自転車競技選手としてよりよい成績を収めるには、以下のような身体的な特徴が有利になることが具体的な数値で示されている。 vo2maxが高い（グループ① 4.54l/分 ＞ グ.

持久力を上げるには 自転車
サイクリストとして知っておきたい「基礎的な体力要素」 ～高度な体力要素の向上を左右する土台となる能力とは？～【Bbc】−じてトレ

持久力を上げるには 自転車. 自転車競技選手としてよりよい成績を収めるには、以下のような身体的な特徴が有利になることが具体的な数値で示されている。 vo2maxが高い（グループ① 4.54l/分 ＞ グ.

自転車競技選手としてよりよい成績を収めるには、以下のような身体的な特徴が有利になることが具体的な数値で示されている。 Vo2Maxが高い（グループ① 4.54L/分 ＞ グ.